仕事のプレッシャーが高いことは、今日多くの人が対処しなければならない問題です。一日が終わると、人は基本的にとても疲れています。豪華な夕食の準備に時間を費やすのは現実的ではありません。このとき、パッションフルーツシフォンケーキ(7インチの空洞型)などの簡単な料理を検討したほうがよいでしょう。方法は簡単で、健康上のニーズを満たすことができ、時間がかかりません。 1. まず卵黄ペーストを作ります。卵黄に上白糖20グラムを加え、手動の卵泡立て器で泡立てますが、泡立てすぎないようにしてください。 2. コーン油、牛乳、パッションフルーツを順番に加え、よく混ぜます(パッションフルーツの種は少し硬いので、苦手な場合は種を取り除いてください)。最後に、ふるった薄力粉を加え、ヘラで粉っぽさがなくなるまで軽く混ぜます。混ぜすぎると小麦粉が固くなってしまうので注意してください。終わったら置いておきます。 3. メレンゲを泡立て始めます。まず、卵白にレモン汁または酢を数滴加えます。グラニュー糖を卵白に3回に分けて加え、乾いて泡立つまで泡立てます。 4. まず、メレンゲの1/3を卵黄ペーストに注ぎ、ヘラで均一になるように混ぜます(卵白の泡を消さないように、円を描かないでください)。よく混ぜたら、残りのメレンゲボウルに卵黄ペーストを注ぎ、同じ方法で均一に混ぜます。次にケーキ生地を型に流し込み、平らにならしてから、テーブルの上で数回軽く振って、中の大きな気泡を振り出します。予熱したオーブンに入れ、中層と下層の温度が170度で約40分(オーブンによって温度が異なるため、ご自分のオーブンに合わせて温度と時間を適宜調整してください) 5. 20分焼いた後の出来上がりです。中空の型にひびが入ることで美しく仕上がります。 6. 焼き上がったケーキをオーブンから取り出し、縮まないようにまず振って熱を逃がし、写真のようにすぐにひっくり返します。 7. 完全に冷却したら型から外す 8. 素手で型から取り出すことだけが完璧だ 9. 断面図も楽しめます! パッションフルーツ シフォン ケーキ (7 インチの中空型) は、作り方が極めて簡単で、おいしく、健康的で、しかも経済的です。あなたにはそれに値するので、今すぐ行動を起こしてください。 |
料理が上手いと言う人がよくいますが、実際はインスタントラーメンを作るのが得意なだけです。そんな事態を...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
ニラと肉を詰めた餃子は非常に一般的な料理で、肉食者にとってはたまらないごちそうです。この料理をたくさ...
ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなけれ...
外食の時は野菜を洗ったり、料理をしたり、食器を洗ったりする必要はありませんが、外のレストランの食材は...
信頼できる報告によると、多くの人が怠惰という癌に苦しんでいるそうです。いわゆる「怠惰な」癌とは、実際...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...
一日の仕事から帰ってくると、きっと疲れを感じるでしょう。もちろん、この時点ではお腹が空いていると感じ...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
人生には対処しなければならないことがたくさんあります。どんなことがあっても、食事についてはあまり気楽...
忙しい一日を過ごした後、家に帰って美味しい食事を作ることは、自分自身への癒しとなり、次第に幸福感が湧...
私たちが幼かった頃は、母親が近くにいたので、料理は簡単だと思っていました。私たちが成長して独り立ちす...
動物にとって、「食べる」は動詞です。しかし、私たち人間にとっては、それだけではありません。食べるとき...
毎日家で食事をしていると、好き嫌いが多くなり、食欲がなくなることがあります。これは、家で食べる食事が...