仕事や勉強で忙しい一日を過ごした後、空腹な体で夕食の準備をするのは本当に疲れます。エッグタルト(自家製)の作り方は簡単で覚えやすいです。必要なのは中華鍋だけです。揚げたり、揚げたり、煮込んだりする必要はありません。澄んだスープと一緒にお召し上がりいただくと、おいしい味をお楽しみいただけます。 1. 生地を作る(イーストなし) 2. フライパンに油を2滴入れます。 3. あまり平らにする必要はありません。平らにするだけです。 4. 3分の2を切り取る 5. ボウルに牛乳と卵を入れて混ぜ、生地に加える(3分の2) 6.生地を取り出し、残りの生地と混ぜて鍋の底に広げ、卵液(混ぜたもの)を注ぎ、砂糖を加える。 7. 火が通るまで揚げる 胃腸の調子が悪い人は、日常生活でエッグタルト(自家製)をもっと食べるか、友達や同僚に教えることができます。誰もがそれを学ぶでしょう。それは非常に簡単で、最も重要なことは、栄養価が高いことです。 |
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