競争が激しくなるにつれ、残業する人が増え、食事も好きなものを食べるだけという人が増えています。これが長く続くと、健康に問題が生じる可能性があります。実は、生姜と唐辛子を使った四川風ウサギ肉のレシピは簡単です。時間がなくても、自宅で作ってみてもいいかもしれません。 1. 必要な材料を準備する 2. ウサギ肉用の料理酒:コショウ、塩、コショウ油、澱粉、醤油をよく混ぜて30分ほどマリネする 3. 若い生姜を細切りにし、セロリを細切りにし、漬けピーマンと生姜をみじん切りにし、ニンニクをさいの目切りにし、ピーマンとキビを細かく切ります。 4. 熱したフライパンにさらに油を注ぐ 5. 油を熱し、ウサギ肉の表面が焼けるまで炒めます。 6.ウサギ肉を取り出し、脇に置いておく 7. 熱した油に豆ペースト、胡椒、ニンニク、生姜の甘酢漬け、ピーマンの甘酢漬けを加え、香りが出るまで炒めます。 8.ウサギ肉を加え、色がつくまで炒める 9. ピーマンとキビピーマンを加えてしばらく炒める 10. 鍋にボウル半分くらいのお湯を注ぎ、1分半ほど沸騰させます。 11. 千切りにした生姜とセロリを加え、香りが出るまで炒める 12. 調味料を加えて盛り付ける 13. 盛り付ける 多くの人が料理を嫌がる理由は、料理には手順が多すぎて面倒だと思っているからです。生姜と生姜の唐辛子を使った四川風ウサギ肉のレシピは簡単で、彼らの懸念を払拭することができます。 |
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