十色紫米くるみミルクの作り方

私たちの生活は友人から切り離すことはできず、友人同士の集まりは避けられません。一緒に食事をするのは幸せなことです。一緒に座って、何でも話せます。一緒に食事をする時は、有名なレストランに行くことを選ぶ人がほとんどでしょう。しかし、あなた自身がそれを実行できれば、あなたの友人たちはもっと幸せになると思います。そこで、ここでは「十色紫米くるみミルク」の作り方を紹介します。

1. アーモンド、ゴマ、クルミを除くすべての材料は、夕方に浸すのが最適です。 。

2. 浸した材料をフードプロセッサーに入れて、砕けるまで混ぜます。この間、紫米を浸した水を加えてもかまいませんが、水は多すぎず、100ml以内に抑えてください。最後にクルミとゴマを加えて、しばらく混ぜ続けます。

3. 小さなステンレス製の鍋に入れ、牛乳 50 ml を加え、強火で火が通るまで加熱し、その後鍋にくっつかないように弱火にして約 15 分間加熱します。小さなスプーンで絶えずかき混ぜるのが最適です。

4. 角切りにしたキウイとトマトのスライスをトーストの上に置き、さらにもう1枚のトーストで覆います。

5. 炊いた紫米とクルミのペーストに練乳をスプーン1杯加え、茹でたアーモンドスライスを散らします。ミルクの香りが広がります。

さて、十色紫米くるみミルクについては以上です。みなさんも急いで材料を用意して、編集部の作り方を参考に作ってみてくださいね！心配しないでください。ご家族は食事に満足するでしょう!