カラフルなヨーグルトの作り方

友達は仲良くすることで作られ、友達になる過程でお互いの家を訪問することは自然に避けられません。自慢の料理がないと本当に「恥ずかしい」ことになります。もちろん、心配する必要はありません。今日は、この料理「カラフルヨーグルト」の作り方のテクニックをすべてお教えします。

1. 1212プレーンヨーグルト1袋と生牛乳3袋。

2.2121 材料: オートミール、砂糖漬けの小豆、トウモロコシの粒、フルーツ (好みに応じて混ぜ合わせます)。

3. 小豆の不純物を取り除き、洗い、きれいな水に4時間以上浸します。

4. 浸した小豆を炊飯器に入れ、小豆より1インチ高いくらいのきれいな水を加えます。蓋を閉めて調理スイッチを押します。

5. 香りが立つまで炒め、かき混ぜながら煮続けます。今回は豆が多かったので、全部で50分ほど煮込みました。また、歯の悪い家庭の人のために、今回は豆を少し柔らかく煮ました（実は、豆が膨らんできたら火を止めて、しばらく煮込むだけでも大丈夫です）。

6. ぬるま湯になるまで冷まし、蜂蜜を加えて冷蔵庫で5時間以上冷やします。

7. 完成した甘納豆は柔らかくて甘いです。

8. ヨーグルトの準備: プレーンヨーグルト 1 袋と新鮮な牛乳 3 袋をヨーグルトマシンの容器に注ぎ、均一に混ぜます。

9. 時間を8時間に設定します。

10. 二重蓋を閉めます。時間になるとリマインダーが鳴るので心配はいりません。

11. 出来立てのヨーグルトは、柔らかい豆腐のようにまだ温かいので、蜂蜜をかけて食べることができます。私は食べる前に冷蔵庫にしばらく置いて、より濃厚にしてから食べるのが好きです。ヨーグルトは作ってから10時間以内に最も栄養価が高く、健康に良い状態になります。

12. カラフルなヨーグルトの作り方: 図 12 は、より濃厚な冷蔵ヨーグルトを示しています。

13. 蜂蜜を加えてよく混ぜます。

14. オートミールを加えます。

15. 砂糖漬けの豆を重ね、最後にフルーツを飾って完成です。

何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん、料理には手間もかかります。おいしい料理が作れれば、きっと周りの人を感動させることができます。では、上記の紹介を踏まえて、カラフルなヨーグルトを作ってみましょう。