生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に雪梨豆乳の作り方を紹介します。 1. 大豆をあらかじめ8時間浸しておきます。浸した大豆。 2. 氷砂糖を用意し、梨を洗います。 3. 大豆を豆乳メーカーに入れます。 4. 梨の皮をむき、小さく切ります。 5. 梨と氷砂糖を豆乳メーカーに入れます。 6. 2本の線の真ん中まで水を加えます。 7.電源を入れた後、フルーツ・野菜・豆乳ボタンを押します。 8. 20分以上で梨豆乳が完成します。電源コードを抜きます。 9. ボウルに盛り付けます。 10. 黄金ハムと蒸しパンを添えてお召し上がりください。 今日紹介した梨豆乳の作り方を覚えておいた方がいいですよ!作り方を理解し、そして何よりも実践することで、料理の腕が上がり、より美味しい料理が作れるようになります。今すぐ行動しましょう! |
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