テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキルと方法を習得すれば、自宅でも健康的でおいしい料理を楽しむことができます。では、料理の作り方を学ぶ機会を皆さんに与えましょう。まずはピーナッツと紫米の豆乳から始めましょう。 1.12 材料を全て用意します。 2.21 ピーナッツと大豆をきれいな水に15分間浸します。 3. 紫米もきれいな水に浸します。 4. 浸したピーナッツと紫米を豆乳メーカーに注ぎます。 5. 次に洗った紫米を注ぎます。 6. 必要な量の水を加えます。 7. カバーを閉めて、乾燥豆機能キーを押します。 8. 煮立った豆乳に砂糖を加えて味を整えてから飲みます。 ピーナッツと紫米の豆乳の作り方や手順を詳しく紹介しましたが、基本的には理解していただけたと思います。必要な手順がわかったので、あとはそれを実践するだけです。練習を重ねれば完璧になります。こうして本当に美味しい料理が生まれると信じています。 |
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