食べ物は人間にとって最も重要なものです。毎日健康的で栄養価の高い食べ物を食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日は、編集者が料理好きな友達に氷砂糖のユリと蓮の実のシロップの作り方を教え、家族がより健康的に食べられるようにします。 1. 鍋に適量の水を注ぎます。 2.1 氷砂糖が溶けたら、茹でた蓮の実を入れてしばらく煮ます。 3.2 水が沸騰したら氷砂糖を注ぎます。 4. 次に放し飼いの卵を加えて茹でます。 5. 最後に、洗った新鮮なユリを注ぎます。 6. 水が沸騰したらすぐに火を止めます。 上記の氷砂糖とユリと蓮の実のシロップのレシピを読んだ後、あなたはこの料理について深く理解し、自分で作ってみたいと思うはずです。 |
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