多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理をすることはできます。ここではキウイサゴの作り方を紹介します。 1. 梨を洗って皮をむきます。 2.1 鍋に水を沸かします。水位はタピオカパールが浸るくらいにしてください。タピオカの量は、2個で2人分なら小さじ2~3杯で十分です。タピオカを沸騰したお湯に入れた後は、底に詰まらないように絶えずかき混ぜてください。 3.2 生の梨の上部を小さな丸いキャップに切ります。次に、ボールスクープを使用して、梨の真ん中の果肉をカップ型にすくい取り、脇に置きます。 4. タピオカパールのほとんどが透明になるまで調理し、火から下ろして冷水で洗い流します。 5. キウイフルーツの皮をむき、フードプロセッサーに入れてジュース状にし、茹でたタピオカを加えてよく混ぜます。 6. 生の梨のカップに注ぎます。甘さが足りないと感じたら、蜂蜜、砂糖、ヨーグルトなどを加えてもよいでしょう。好みに応じて調整してください。 誰かがおいしい食事を作っているのを見ると、私たちは必ずうらやましく思うものです。心配しないで、上記の紹介に従ってキウイサゴを作ってみてください。 |
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