レモンバームティーの作り方
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夏が過ぎたばかりで、フードデリバリーのスタッフもだんだん来なくなってきました。多くの人がテイクアウトを注文するという事実は、現代人がいかに怠惰であるかを物語っています。最近とても暑いですが、毎日テイクアウトを食べることはできません。テイクアウト食品の油分と塩分含有量は大幅に超過しており、長期的には病気の原因になります。長生きするためには、キッチンに行ってレモンバームティーの作り方を私から学んだほうがいいでしょう。 1. 新鮮なレモンバームの葉を数枚洗って取っておく 2. ティーポットに入れて90度のお湯を注ぎ、蓋をして10分間煮込み、新鮮なレモンスライスを加え、蜂蜜を加えて飲みます。 レモンバームティーの作り方はすでに説明しました。気に入ったら、準備したり、時間があるときに練習したりしてください。 |
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