昨今の好景気により、食べる楽しみを追求する人が増え、グルメレストランも増えています。外食は確かに素晴らしいことですが、家で食べるほど衛生的でも清潔でもありません。あなた自身の「口の欲求」を満たすために、私と一緒にスパイスピーナッツの作り方を学んでください。 1. ピーナッツを水で洗い、きれいな水に一晩浸します。 2. 鍋に水を入れ(ピーナッツがかぶるくらい)、ピーナッツを入れて強火で沸騰させ、その後弱火にして煮ます。 3. ピーナッツが70%ほど火が通ったら、塩、アニス、コショウ、シナモンを加えてさらに火を通します。ピーナッツが80%ほど火が通ったら、アルカリ性小麦粉を加えて5分間かき混ぜ、鍋から取り出します。この方法で調理したピーナッツはサクサクして美味しく、長期間保存できます。 毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか?ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードをやめて、スパイスピーナッツの調理法を学んで自分で調理しましょう。そうすれば、最も健康になります。 |
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