私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く魅力がありません。そこで今回は、皆さんに衝撃を与える「新鮮な血」をご紹介します。ポジティブなエネルギーを刺激するおいしい料理の作り方を学ぶことができます。ご興味があれば、ニンニクの芽を添えたフライドチキンレッグの作り方を私と一緒に学んでください。 1. 鶏もも肉を大きめに切り、醤油、コーンスターチ、コショウ、ごま油でマリネします。 2.ニンニクの芽を細かく切ります。 3. 赤ピーマンを細長く切ります。 4. フライパンを熱し、適量のオリーブオイルを注ぎ、マリネした鶏もも肉を加えます。 5. 片面を焼いたら裏返してもう片面も焼きます。 6. ニンニクの芽を加えて一緒に炒めます。 7. 薄口醤油を少し加えて、全体によく炒めます。 8. 千切りにした赤唐辛子を加えて、しばらく炒めます。 9. 塩、砂糖、コショウ、チキンエッセンスを少々加えて火を止めます。 ニンニクの芽を添えたフライドチキンレッグの編集者による詳しい紹介を読んで、よだれが出てきていませんか?自分の能力を試してみませんか?もう待たずに、今すぐキッチンに駆け込み、心を込めてこのおいしい食事を用意しましょう。 |
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