世の中にある食べ物のほとんどは美味しいですが、人体に有害なものがどれだけ添加されているかご存知ですか?長期間食べ続けると、さまざまな慢性疾患にかかることになるってご存知ですか?だから、欲深い口を閉じて、自分で食料品を買って、安全な食べ物を調理しましょう。では、編集者の指示に従って、インゲンとトウモロコシの肉炒めの作り方を学びましょう。 1.12 フライパンに油を入れて熱します。 2.21 みじん切りにしたネギを加えて炒める 3. 豚肉を加え、色が変わるまで炒めます。 4. さいの目切りにしたにんじんを加えて炒めます。 5.1 インゲン豆を加える 6.2 醤油を加えて色づくまで炒める。 7. 適量の砂糖を加えます。 8. 塩を加える 9. 適量の水を加え、野菜に火が通るまで煮ます。 10. コーンを加えて均一に炒めてからお召し上がりください。 いんげん豆とトウモロコシの肉炒めを作るのは、私たちの親の世代にとっては問題ないのですが、好きなものを食べなければいけない若者にとって、本当に一人で作れるのでしょうか?自分を信じてください。完璧な調理法を使えば、必ず完璧にできます。 |
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