おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節し、以下の手順に従って自家製ほうれん草の胡麻ソースを作るだけです。きっとできると思います。 1.1 原材料: ごまペースト、砂糖、塩、MSG、炊いたごま。 2.2 材料:ほうれん草、ニンニク。 3.1 湯通し後、冷水につけて冷まします。 4.2 鍋に水を入れ、洗ったほうれん草を加えて沸騰したら茹でます。 5. 小さなボウルに、みじん切りにしたニンニク、ごまペースト大さじ2杯、砂糖大さじ1杯、塩大さじ半分、MSG少々、沸騰した冷たい水大さじ1杯を入れてよく混ぜ、置いておきます。 6. ほうれん草を手で絞って水気を切り、長さ 1.5 cm に切り、ソースをかけます。 7. 最後に炒りゴマをふりかけます。 8. これで混合物の準備ができました。 9. 美味しいので、皆さんもぜひ試してみてください! おいしい料理は人々を幸せにし、心身の健康に良い影響を与えます。自家製ほうれん草の胡麻和えのレシピをマスターし、丁寧に仕上げれば、「一挙両得」の夢も実現できます。 |
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