豆乳シリアルトーストの作り方

誰もが安定した仕事、良い収入、そして最終的には幸せな家庭を望んでいます。そのような生活が理想です。しかし、完璧であると同時に、それを楽しむためには健康な体も必要です。健康のために、もっと頻繁に自宅で料理をして食事をしましょう。作り方が分からない場合は、私に従って豆乳シリアルトーストの作り方を学んでください。

1. オートミール15グラム、高グルテン小麦粉5グラム、豆乳50グラムを鍋に入れ、ゴムべらでよく混ぜ、弱火でかき混ぜながら加熱します。

2.12 ボール状になるまで煮て、取り出して冷まします。

3.21 オートミールスープと生地の材料を混ぜ、油を加えて十分に膨らむまでこね、生地を丸めてボール状にし、15分間休ませます。

4. 生地を20cmくらいの正方形に伸ばします。

5. 裏返してレーズンを散らし、手で平らにします。

6. 長い円筒形に丸めます。

7. 3等分に切ります。

8. パンをトースト型に切り口を上にして置き、さらに 60 分間発酵させます。

9. ケーキが90%ほど膨らんだら、卵液を塗り、オートミールを振りかけ、190度で30～35分焼きます。

今日は豆乳シリアルトーストの紹介でした。作り方はわかりましたか？主婦の方で料理が好きな方は、ぜひこの機会をお見逃しなく今すぐお試しください。