ネギ豚肉のラザニアの作り方

ほとんどの病気や癌は食生活と密接に関係しているので、健康のためには食生活のこの側面に注意を払わなければなりません。健康のために、外食をあまりやめましょう。健康のために、もっと時間をかけて自分でやっていきたいです。よりスムーズに作っていただくために、まずはねぎ豚ラザニアの作り方をご紹介します。

1. 材料を準備し、豚ひき肉に塩とMSGを加えてよく混ぜます。

2.1 小麦粉に90度のお湯80mlをゆっくりと注ぎ、箸でかき混ぜます。

3.2 小麦粉に塩を1/2杯加えてよく混ぜる

4.12 小麦粉を手でこねて滑らかな生地にする

5.21 麺棒を使って生地を薄く丸く伸ばし、サラダ油を塗り、みじん切りにしたネギと豚ひき肉を加えます。

6. 写真のように生地の両端にナイフで2か所切り込みを入れ、写真のように折り曲げてから真ん中に折り、左から右へゆっくり巻き付けます。

7. 生地全体を折ります。

8. 麺棒を使って包んだ生地を薄く伸ばし、フライパンに入れて揚げます。

9. フライパンに適量のサラダ油を入れ、弱火でゆっくりと揚げ、フライパンを時々揺すりながらパンケーキが均等に加熱されるようにします（強火で揚げるとパンケーキが焦げ、肉は生のままになります）。両面が黄金色になるまで揚げます。

10. 香り豊かなネギ豚ラザニアの完成です。ぜひお試しください!

上記で紹介したネギと豚肉のラザニアのレシピは非常にシンプルですが、あなたの並外れた理解力があれば、きっと独自の工夫を加えることができるでしょう。勇気を出して革新すれば、新しい食材を使ったおいしい料理を必ず作れるようになります。