海藻を茹でる時間

海苔は多くの人が好んで食べる食べ物で、通常はスープを作るのに使われます。海苔はファーストフードとも言えます。一般的には、1分ほど調理すれば食べられます。海苔は栄養価が高く、定期的に食べると一定の治療効果がありますが、誰もが海苔を食べられるわけではありません。次に、海藻に関する知識をいくつか紹介します。

1. 栄養分析

1.栄養価が高く、ヨウ素を多く含みます。ヨウ素欠乏症による「甲状腺肥大」の治療に用いられます。海苔には結節を軟化・分散させる働きがあり、その他の滞りや蓄積にも有用です。

2. コレカルシトニン、カルシウム、鉄分が豊富で、記憶力を高め、女性の貧血を治療し、骨と歯の成長と健康を促進します。一定量のマンニトールが含まれており、浮腫の治療のための補助食品として使用できます。

3. 海藻に含まれる多糖類は、細胞性免疫と体液性免疫を大幅に強化し、リンパ球の変化を促進し、体の免疫力を改善し、血清コレステロールの総含有量を大幅に減らすことができます。

4. 海苔に含まれる有効成分は、エールリッヒがんに対して53.2％の抑制率があり、脳腫瘍、乳がん、甲状腺がん、悪性リンパ腫などの腫瘍の予防と治療に役立ちます。

2. 食事療法的価値

紅藻類ノリやノリなどの植物の葉状体。紫瑛、索才とも呼ばれる。遼寧省、山東省、江蘇省、浙江省、福建省、広東省など、中国の沿岸地域に分布しています。人工的に栽培する人もいます。秋から冬にかけて収穫し、乾燥させて保管します（日光に過度にさらさないようにしてください）。

青紫色の海藻：水に浸した後に青紫色に変わる場合は、海で生育中に有毒な環状ポリペプチドに汚染されたことを意味します。これらの毒素は蒸しても解毒できず、食べることもできません。

3. 治療を受けるべき人と治療すべきでない人

おいしい食べ物:

海苔は、甲状腺腫、リンパ節の腫れ、高血圧、動脈硬化症の人に適しており、気管支拡張症、咳、黄色く臭いのある痰を吐く人にも適しています。また、さまざまな悪性腫瘍、乳房の小葉性肥大、脚気、浮腫、白髪、脱毛、睾丸の腫れや痛みなどの患者も、定期的に食べることで恩恵を受けることができます。

以下の食べ物を避ける:

海苔は冷たい性質を持っているので、脾臓や胃が弱い人、腹痛や軟便のある人は食べないようにしてください。体が弱い人は、冷えを和らげるために、食べるときに肉を加えるのがベストです。腹部膨満や腹痛を避けるため、一度に食べ過ぎないようにしてください。海藻を冷水に浸した後に青紫色に変色した場合は、乾燥・包装前に有毒物質に汚染されていたことを意味します。このような海藻は人体に有害であり、食べることはできません。