人々の生活水準が向上するにつれて、人々は健康管理に注目し始めます。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。さて、それでは揚げタロイモケーキの作り方を紹介しましょう。 1.里芋の皮をむき、きれいにします。 2.12 細長く切ります。 3.21 フライパンに油を入れて熱し、千切りにした里芋を加えて香りが出るまで炒め、火を止めます。 4. もち米粉を大きなボウルに入れ、塩、砂糖、チキンエッセンスを少し加えてよく混ぜ、沸騰したお湯をボウルに加えて、目立った粒子のない粉末ペーストになるまでかき混ぜます。 5. 揚げた里芋の千切りを小麦粉のペーストに加え、軽く混ぜます。次に、油を塗ったボウルに注ぎます。箸を使って表面を丁寧に平らにします。 6. 鍋に水を入れて沸騰させ、強火で15~20分蒸します。ケーキに爪楊枝を刺し、抜いた時に粉がついていなければ出来上がりです。 7. 冷めたら、小さく切り分け、フライパンに油を少し入れて、切ったタロイモケーキを2つとも黄金色になるまで揚げて食べます。 家族全員が一緒に座っておいしい料理を食べ、おいしい料理を楽しみながら笑顔でいるのを見るとき、主婦は最も幸せだと思います。だから今日、主婦は家族のためにこの栄養たっぷりでおいしい揚げタロイモケーキを急いで作りましょう。 |
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