黄色いバラの蒸しパンの作り方

週5日働いた後は疲れているはずです。週末に休みがあると、必ずソファやベッドに丸まって、昼食や夕食はインスタントラーメンかテイクアウトになります。あなたのような人間が、若くして死ぬことを本当に心配しないのですか？ですから、健康なうちに自分で何か料理をすることを学びましょう。では、黄色いバラの蒸しパンの作り方をお教えします。

1.1 小麦粉、かぼちゃピューレ、イーストを混ぜ、適量の水を加えて適度な硬さの生地になるまでこねる

2.2 かぼちゃの皮をむき、蒸して熱いうちにピューレ状に潰す

3.1 生地をパネルの上でよくこねて空気を抜き、なめらかな生地になるまでこねたら、均等な大きさに分けます。

4.2 温かい場所で2倍の量になるまで発酵させる

5. 6個を生地シート状に伸ばし、真ん中に細い帯（花芯）がくるように順番に並べます。

6. 下から上に向かって巻き上げ、真ん中に印をつけ、ナイ​​フで真ん中を切ります。

7. バラとピーナッツの胚を用意し、20分間発酵させます。

8. 蒸し器に水を入れて沸騰させ、中火で15分ほど蒸す。

9. 火を止めてから3分後に黄色いバラのパンを取り出します。

家族の健康は主婦の最大の願いです。今日編集長が紹介したヘルシーで美味しい黄バラ蒸しパンを読んで、あなたも作り方を知りたいと思いませんか？すぐに家族のために作ってください。