我が中国は広大で資源も豊富であり、各地に独自の料理があります。でも、家に長くいると食べるのが難しいですね。残念ですか?問題ありません。自分で作る方法をマスターできれば、すべての問題は解決します。では、私と一緒に三枚肉蒸し餃子の作り方を学んでみましょう。 1. 蒸し餃子3個分の材料をすべて用意します。 2.小麦粉に80%のお湯を加え、滑らかな生地になるまでこねます。 3.ズッキーニとニンジンを半分に切ります。 4. おろし金を使ってズッキーニとニンジンを細切りにし、塩を少々加えます。 5. 塩を加えて苗をマリネし、余分な水を絞り出して置いておきます。 6. 玉ねぎと生姜を細かく刻みます。 7. ボウルに卵を入れてかき混ぜ、置いておきます。 8. フライパンに少量の油を塗り、卵を流し入れて卵の皮に塗り広げます。 9. 全ての卵が薄い皮に広がるまで。 10. オムレツを約4cm幅に切ります。 11. 卵の皮を薄く切って置いておきます。 12. 千切りにしたズッキーニ、ニンジン、卵をボウルに入れ、ラー油、コショウ、薄口醤油、みじん切りにしたネギと生姜、塩、少量の酢、ごま油を加えます。 (辛いものが苦手な方は、胡椒油を少し加えてください)。 13. よく混ぜたら、三つ編み蒸し餃子の具になります。 14. 発酵した生地を細長く伸ばし、団子状に切り、平らにします。 15. 平らにした生地を皮に巻きます。 16. 餃子状に包み、蒸し器に入れる。 17. 熱湯で12分間蒸し、火を止めます。2分間そのまま置いてからお召し上がりください。 18. 香ばしい三枚肉蒸し餃子の完成です! 上記で紹介した三枚肉蒸し餃子は栄養も豊富で作り方もそれほど難しくありません。試してみたい方は急いで材料を用意しましょう! |
忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?次は、編集者の真似をし...
生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のた...
食べ物は人間にとって最も重要なものなので、健康な体は当然のことながら栄養価が高くておいしい食べ物と切...
誰もが衣食住が保障される生活を求めていますが、現実はそう良くありません。だから現実に生きるなら、必然...
病院の近くに住んでいると、最近は癌に苦しむ人が増えていることに気づくでしょう。がんの原因はさまざまで...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
中国にはいろいろなものがありますが、見に行ってみませんか?ほとんどの人の答えは「はい」だと思います。...
レストランに連れて行ってもらい、テーブルに並んだおいしそうな料理を見ると、よだれが出そうになります。...
現代生活はストレスに満ちており、私たちの友人の多くはさまざまな病気に苦しんでいます。これらの病気のい...
9 時から 5 時までの仕事に息苦しさを感じていませんか?何年もの残業の後、文句を言うのも疲れません...
食べ方はいろいろありますが、健康的な食べ物を食べなければなりません。健康になるには自分で調理する必要...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界...
自分へのご褒美として定期的に旅行しましょう。外に出て景色を眺めると、幸せな気分になり、健康にもなりま...