がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか?恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次はチョコチップクッキーをご紹介します。 1. バターを20~30分ほど柔らかくしておき、粉砂糖とグラニュー糖を加えてよく混ぜます。 2.12 電動泡立て器でバターを泡立てます。 3.21 バターの色が薄くなるまで混ぜる 4. 卵液をバターボウルに2~3回に分けて加え、卵液とバターが分離せずに完全に混ざるようにします。 5. 低グルテン小麦粉をふるいにかけ、バターに加え、ココアパウダーを加えてよく混ぜます。 6. ゴムベラを使って滑らかになるまで混ぜます。 7. 混ぜた生地を絞り口金に入れて、お好みの口金を取り付け、お好みの形を作ります。焼き方: オーブンを190度に15分間予熱します。 8. 皆さんの食欲が旺盛でありますように(: 今日は何を食べようかと悩む主婦は多いですが、今日は悩まなくていいんです。今日の編集長紹介を見て、この新作チョコレートクッキーを早速食卓に出してみませんか! |
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