カニ、キャベツ、豆腐の調理方法

食事は栄養バランスが大切です。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を維持するのにも役立ちます。ダイエット中の人はぜひご覧ください。今日はカニとキャベツと豆腐の煮込みのレシピをご紹介します。

1. カニを洗ってえらを取り除き、殻を開いて4つに切ります。

2.1 フライパンに油を入れ、ネギと生姜のスライスを加えて香りを出します。

3.2 キャベツを千切りにし、豆腐を細かく切り、生姜を皮をむいてスライスし、チャイブを千切りにする

4. キャベツを加えてさらに炒める

5.適量の水を加え、豆腐とカニを入れて沸騰させる

6. 味が染み込むまで炒め続け、白コショウと塩を加え、ネギを散らします。

何かをうまくやるには多大な努力と時間が必要であることは誰もが知っています。もちろん料理も同じですが、努力は必ず報われます。美味しい料理を作れば、周りの人を感動させることができます。では、上記の紹介に基づいて、カニ、キャベツ、豆腐のシチューを作ってみましょう。