毎日の食生活を整えることは、実は人生においてとても重要な部分であり、無視すべきではありません。たまに外食するのはいいですが、あまり頻繁に外食しないほうがいいでしょう。自分で料理するのが一番です。私が習ったハンバーガーの作り方はとても簡単です。自分で料理をしたい人は、ぜひ習ってみてはいかがでしょうか。 1. バター以外の材料を全て混ぜます。 2. ざらざらした膜状になるまでこね、バターを加える 3. 手袋の形になるようにこね、ラップで覆い、2.5倍の大きさになるまで発酵させます。 4. 100gずつに分けてボール状に丸めて作り続けます。 5. 2回目の発酵が終わったら卵液を塗り、ゴマをふりかけて、165度に予熱したオーブンで25分焼きます。 6. 沈下物 7. 鶏肉を塩とコーンスターチでマリネし、揚げて冷めたら細かく裂きます。 8. フィリングの上に練乳とお好みのジャムを塗ります。 9. 砦を切り開く 10. 具材を入れて食べ始める 自分で料理をすることは、家族の健康を確保するだけでなく、家族の調和にも役立ちます。私が学んだハンバーガーの作り方はとても簡単で、自宅でも作れるようになります。 |
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