ゴーヤの豚バラ肉の作り方

ゴーヤの豚バラ肉の作り方

生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。

1. ゴーヤパウダー、卵、砂糖、塩、イースト、牛乳を小麦粉に加えます。

2.1 グルテンが膨張するまで15分間激しくこねます。

3.2 綿状になるまで混ぜて生地を作り、まな板にのせてサラダ油を加える。

4.1 発酵した生地は元の生地の2倍の大きさになります。

5.2 生地をこねて蓋をし、暖かい場所に置いて2時間発酵させます。

6. 発酵した生地をまな板の上に置き、いくつかの部分に分けて形を整えます。

7. 豚スペアリブをベーキングパンに入れます。

8. 15分間発酵させ、卵液を塗り、ゴマをふりかける。

9. オーブンに入れて、オーブンを200度に予熱し、18分間焼きます。

男性は大きなプレッシャーにさらされています。ですから、疲れた一日を終えて家に帰ってきたときに、あなたが彼の好物であるゴーヤの豚まんを作ってくれたのを見たら、彼はきっととても感動し、前向きなエネルギーが湧いてくるでしょう。

<<:  マーブルケーキの作り方

>>:  フクロウカップケーキの作り方

推薦する

レンコンソースの牛肉の作り方

多くの人にとって、料理はとても簡単なことのように思えますが、実際に自分で料理しようとすると、全く分か...

ジャム入りチョコレートの作り方

現代社会には独身男性や独身女性が非常に多く、結婚適齢期になってもまだ結婚していないと、家族は非常に心...

砂糖漬けのサンザシ串の作り方

女性として、愛する男性のためにきちんとした料理を作ることを学ぶべきでしょうか?答えは「はい」であるに...

緑豆饅頭の作り方

多くの新妻は料理の腕にとても困っています。緑豆饅頭は初心者が学ぶのに適した料理です。非常に複雑な方法...

甘酸っぱいサツマイモの作り方

病気は静かにやってきます。そして、それは私たちがいつも無差別に外食していることが原因である可能性が高...

マッシュガーリックとササゲの炒め物の作り方

あなたの子供はあなたが作った料理が好きですか?多くの人はうなずく勇気がないだろうと思います。子どもが...

フルーツバスケットパンのレシピ

どの食材にも独自の栄養価があります。体に必要なビタミンを補給できるだけでなく、味も美味しいです。フル...

マスタード蒸しサーモン

私たちはおいしいものを追求する国民であり、食べることにとてもこだわりを持っています。以下に、マスター...

ピーナッツバタークッキーの作り方

結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...

マルチグレイン野菜ケーキの作り方

実際、料理をすることは、幸せをもたらすだけでなく、感情を育み、リラックスさせてくれることも多々ありま...

カエル土鍋ご飯をもっと美味しくする方法

鶏肉は今や多くの人に知られています。人々は鶏肉を非常に栄養価の高い食べ物だと考えています。健康状態の...

玉ねぎ入りサーモンのフライパン焼きの作り方

健康を維持する方法はたくさんありますが、最も簡単な方法は食事です。次に、玉ねぎとサーモンの炒め物の作...

カニの煮卵の作り方

おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理は皆さんが想像する...

抹茶二色雪月餅の作り方

おいしい料理を作るには、実のところ注意すべきことがたくさんあります。もちろん、料理は皆さんが想像する...

亀鳩スープの作り方

スッポンは栄養が豊富で、特にスッポンスープは他の食品とは比べものにならないほど栄養が豊富です。鳩も皆...