人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。今では人々は寿命を延ばすためにそれを食べます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。では、香り豊かなイタリアントマトソースの作り方をご紹介します。 1. 材料を洗って置いておき、トマトをさいの目切りにし、玉ねぎをさいの目切りにし、鶏の胸肉を細かく切り、ニンニクをみじん切りにします。 2.1 バターが溶けたら、みじん切りにしたニンニクを鍋に加え、香りが出るまで炒めます。香りが出たら、みじん切りにした玉ねぎを加え、香りが出るまで炒めます。 3.2 熱したフライパンにバターを入れます。 4.1 鶏ひき肉を加えて5分ほど炒めます。 5.2 みじん切りにした玉ねぎを少し黄金色になるまで炒めます。 6. 次に角切りにしたトマトを加えて炒めます。 7. トマトを5分ほど炒めた後、ヘラでトマトの表面を軽く押します。 8. トマトジュースを絞り、トマトソース大さじ3杯を加えて炒め続けます。 9. 約3〜4分後、水がさらに出てきます。このとき、適量の塩、黒コショウ、バジルを加え、均一にかき混ぜ、蓋をして、水分が80%になるまで煮ます。 香り豊かなイタリアントマトソースのレシピをここまで紹介しましたが、それでもインスタントラーメンを食べたくなりますか?自分自身に優しくし、スキルを学び、自分自身を大切にしてください。そうすることでのみ、本当に食べ物を楽しみ、人生を楽しむことができるのです。 |
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