豆の炒め物（ひき肉バージョン）の作り方

家族が円満かどうかは、家族が一緒に食事をするかどうかに関係していると言う人もいます。確かに、家で料理をすると、家族が一緒に過ごす時間が増え、より良い家庭環境を作り出すことができます。インゲン豆の炒め物（ひき肉バージョン）の作り方はとても簡単で、間接的に家族がより一緒に暮らすことを可能にします。

1. 適量の塩、少量のチキンエッセンス、少量の砂糖、スプーン一杯のオイスターソース、少量の非常に新鮮な醤油をボウルに入れ、少量の水を加えて溶かし、脇に置きます。

2. 豆を洗い、手で細かく切り分け、水を調節します。鍋に適量の油を入れ、油が50%ほど温まったら豆を加えて炒めます。豆が均等に加熱されないように、いつでもヘラを使って炒めてください。

3. 豆の皮がシワシワになって虎の皮のようになってきたら、豆を取り出します。

4. フライパンに油を少し残し、ひき肉を加えて火が通るまで炒めます。

5. 玉ねぎ、生姜、ニンニク、唐辛子を加えて香りが出るまで炒めます。

6. 手順1のスープを注ぎます。

7. スープがなくなったら、豆を入れて2～3回炒めてからお召し上がりください。

8. 香り豊かなひき肉とインゲンの盛り合わせが完成です。

6歳や7歳の子供でも、インゲンの炒め物（ひき肉バージョン）の作り方がわかると思いますが、わかりますか？しかし、適度に摂取しなければならず、薬を服用している人はこのような食品を食べるべきではありません。適切に食べることで、より健康になります。