千層パイの作り方

人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持について大きな誤解をしている人が大勢います。健康維持とは、医療薬を服用したり、維持のためにお金をかけることではありません。健康を維持するには、食事など生活の最も基本的な側面から始めることが必要です。さて、今回は千枚パイの作り方を紹介します。

1.1 低グルテン小麦粉をふるいにかけ、水を加えて生地を作ります。ラップで包み、砂糖をまぶして10分間置きます。

2.2 豚肉の詰め物を準備する（既製品を購入しました）

3.1 砂糖生地を調理している間に、豚肉の詰め物に卵、みじん切りにした生姜、適量の醤油、ごま油、コショウ、料理酒、塩、油を加えます。待機する。

4.2 ネギとショウガをみじん切りにする。

5.1 みじん切りにしたネギをまんべんなく散らし、引いた4本の線にそれぞれ包丁を入れます。

6.2 砂糖をまぶした生地を丸く伸ばし、豚肉の餡を生地の上に均等に広げます。

7.生地を一気に包みます。

8. 包んだ後は軽く押さえて平らに薄く伸ばします。

9. フライパンに少量の油を熱し、パンケーキを入れて火が通るまで揚げます。

10. ボナペティ

千層パイは美味しいですが、自分で作って初めてその「美味しい」味を実感できます。さあ、今すぐこの料理の作り方をマスターして、キッチンに行って調理を始めてください。あなたの夢がすぐに実現できると信じています。