世界はとても美しいのに、どうして自分を病気にしてしまうのでしょうか?人が病気になる理由はたくさんありますが、その多くは不適切な食生活によって引き起こされ、結局は自分自身を責めるしかありません。ですから、世界をより良く理解するためには、健康的な食事を心がけなければなりません。健康的な食生活を確保したいのであれば、私たち自身がそれを実行しなければなりません。では、ブルーベリーカップケーキについて学んでいきましょう。 1. 室温で柔らかくしたバターと砂糖 2.121 卵液を少しずつ加える 3.212 色が白くなり、体積が大きくなるまで混ぜる 4. 次の卵液を加える前に、毎回均等に混ぜます。 5.ヨーグルトの半分を注ぐ 6.1 ふるった薄力粉とベーキングパウダーの半分を加える 7.2 よくかき混ぜる 8. ヘラを使って、乾燥した粉が見えなくなるまでかき混ぜます。かき混ぜすぎないように注意してください。 9.残りのヨーグルトを加える 10.よく混ぜる 11.残りの小麦粉を加える 12. 乾燥した粉が見えなくなるまでかき混ぜます。かき混ぜすぎないように注意してください。 13. ブルーベリーを絞る 14. 均一に混ぜる 15.紙コップの型に70%まで注ぎ、表面にブルーベリーを数個置き、180度に予熱したオーブンに入れ、中層と下層、上層と下層を火にかけ、約22分 上記で紹介したブルーベリーカップケーキは、実はとても簡単に作れるので、もうしばらく待っていられますか?急いで走って、今やあなたのものとなったキッチンに行き、このおいしい料理を作るという夢を実現してください。 |
人生において、誰もが「食べること」という言葉なしには生きていけません。それは、私たちが生きていくため...
食事は栄養バランスが大切。太らないだけでなく、スリムで健康的な体型を保つことにもつながります。ダイエ...
病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのようなもの。私たちは食生活に気を...
外食は手間が省けますが、健康に悪影響を与える可能性も高くなります。そのため、自分で料理するのが一番で...
ほとんどの都市では、道端の屋台がいたるところにあるのを見つけるのは難しくありません。これにより、多く...
仕事で忙しい一日を過ごした後、家に帰ると、好きなものを食べてぐっすり眠るようなものです。トマトと大根...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
生きている限り、食べなければなりません。そして、長生きしたければ、もっと良いものを食わなければなりま...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
子どものころから、両親はあなたの衣食住や交通の面倒を見てきました。社会に出た今、自分で何ができるでし...
子供の頃から甘やかされて育ったあなたは、自分で料理をすることは絶対にできません。大きくなって外に出た...
「怠惰」という言葉は、数え切れないほどの人々の人生を台無しにしてきました。怠惰のせいで、服を山積みに...
仕事から帰ってきたら、家族のためにおいしい食事を作るべきですが、私たちは毎日数種類の食べ物しか食べま...
人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹...
マスタードと黒キクラゲのジュースは、一般的な調理法です。とても食欲をそそる味で、夏には一定の冷却効果...