ピーチミルクスムージーの作り方
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外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣です。心身の健康のケアは食生活から始まります。それで、私から桃ミルクスムージーの作り方を学んでください。 1. 純粋な牛乳を一晩冷凍します。 2.1 冷凍した牛乳を電子レンジに入れ、粘りが出るまで1分ずつ加熱します。 3.2 桃の皮をむき、小さく切ります。 4. スプーンを使ってミルクの氷を砕きます。 5. 蜂蜜を加えて混ぜます。 6. 刻んだ桃をミルクスムージーに混ぜれば完成です。 おいしい中華料理は種類が多すぎて、いくら食べても足りないし、すべてを説明することもできません。私が皆さんに紹介したいユニークな桃味のミルクスムージーは、自宅で作ってみるのに最適です。 |
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