小豆ともち米のアイスキャンディーの作り方

人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり、食生活は心身の健康に深く関わっています。現実には多くの患者が食事によって引き起こされています。したがって、健康的な食事を摂ることは肌を美しくするだけでなく、病気を予防することもできます。それでは、小豆ともち米のアイスキャンディーの作り方を紹介します。

1.12 小豆を洗ってぬるま湯に2時間ほど浸します。

2.21 炊飯器に小豆を入れ、小豆がかぶるくらいの水を加えます。

3.1 茹でた小豆。

4.2 炊飯器で「すじと豆」の設定を選択して炊きます。

5. 小豆が熱いうちに適量の白砂糖を加えます。

6. 適量の練乳を加えます。

7. もち米を洗い、水を加えます（通常の米を炊くときより少し多めに）。

8. 炊いた後のもち米。

9. 炊いたもち米を小豆に加えます。

10.もち米と小豆を混ぜて冷まします。

11. アイスキャンディーの型を洗い、混ぜたもち米を型に入れます。

12. すべての型に材料を入れ、冷蔵庫に入れて冷凍します。

男性は大きなプレッシャーにさらされています。ですから、疲れた一日を終えて家に帰ってきたときに、あなたが彼の大好きな小豆ともち米のアイスキャンディーを作ってくれたのを見たら、彼はきっと感動し、前向きなエネルギーが湧いてくるでしょう。