多くの主婦は、料理の腕を常に磨き、家族に健康的でおいしい料理を食べさせたいと願っています。今日は、編集者が主婦の皆さんに、おいしくて健康的なズッキーニ ポーク パイのレシピをご紹介します。興味があれば、今すぐ学んでください。 1. ズッキーニを洗って細切りにします。 2. ズッキーニの千切りに塩をふり、よく混ぜて30分ほど放置する。 3. 小麦粉に温水を少しずつ加えながら、適度な硬さになるまでこねます。 30分ほど発酵させた後、滑らかな生地になるまでこねます。そして8つの小さな生地に分けます。 4. 30分後、ズッキーニは風味を吸収します。千切りにしたズッキーニからできるだけ水分を絞り出します。前後に3回押すことができます。 5. ズッキーニと豚肉の具材を混ぜ、濃い口醤油、胡椒粉、炒め油、ごま油、チキンエッセンス、みじん切りにした生姜、みじん切りにしたネギを加えてよく混ぜます。ズッキーニには塩分が含まれているので、必要に応じて塩を加えてください。濃い味がお好みの方は、さらに追加してください。 6. 生地を小さめに取り、手で平らに伸ばし、餃子の皮のような丸い生地のシート状に丸めます。薄くしすぎないように注意してください。 7. 詰め物をボール状にして、餃子を作るのと同じ方法で包みます。 8. 口はしっかりと閉じてください。そうでないと揚げている間に破裂してしまいます。 9. 次に、しわのある面を下にして、手で軽く平らにします。 10. フライパンを熱したら、油を薄く塗ります。油が熱くなったら、中火から弱火にします。用意したケーキを加える 11. 片面を焼いたら裏返します。両面を交互に揚げることもできます。両面金色。 12. 最初に調理した食べ物が一番美味しい。 2つ目は、前日にラップしておき、翌朝の朝食に電子レンジで温めておくことです。冷凍しておき、食べたいときに蒸して食べることもできます。 ズッキーニポークパイの作り方を紹介しましたが、理解度や習熟度は人それぞれです。以下は、自分の理解度に合わせて作ってみてください。 |
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