世界はとても素晴らしいので、孤独になりたくないので、友達と頻繁に外食に出かけなければなりません。世界中のおいしいものをすべて試してみて、少し飽きてきたでしょうか?問題ありません。私と同じように、カニ茸、角切りチキン、野菜ヌードルの作り方を学べば、きっと長い間ワクワクするでしょう。 1. 鶏の胸肉を解凍して洗い、にんじんをさいの目切りにし、インゲンとシメジを洗います。 2.1 沸騰したお湯でヒラタケを茹でる 3.2 いんげん豆とにんじんを沸騰したお湯で茹でて、取り出して置いておきます。 4.12 ボウルにインゲン、ニンジン、シメジを入れ、醤油、チキンエッセンス、コショウ、酢、ゴマ油、オイスターソースを加えてよく混ぜます。 5.21 鶏の胸肉をさいの目切りにし、コーンスターチと少量の水を加え、塩小さじ1/4を加えてよく混ぜる。 6. 鶏肉を揚げて火が通る 7. 油を濾し、揚げた鶏肉を野菜ボウルに加え、再度よく混ぜます。 8. 茹で上がったら麺を取り出す 9. ボウルに入れる 10. 最後に調味料とソースを上からかけます。 栄養の組み合わせが包括的で、準備方法も簡単なので、料理のスキルがなくても誰でも作ることができます。このカニ茸、角切りチキン、野菜麺をただ見ているだけではだめです。作ってみましょう。行動を起こして食欲を満たしましょう。 |
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