野菜インスタントラーメンの作り方

がんが蔓延している現代において、怖いと感じたことはありませんか？恐ろしい病気である癌が、なぜ人類にますます近づいているのでしょうか?食事要因が決定的な役割を果たします。したがって、がんを予防するためには、まず健康的な食事を摂ることが大事です。健康的な食生活への第一歩は、自宅で自分で作ることです。次は野菜インスタントラーメンを紹介します。

1. 材料を準備する

2.1 チーズを小さな角切りにする

3.2 キノコを後で使用するために浸す

4.12 インスタントラーメンを沸騰したお湯に浸し、柔らかくなるまで置いておく

5.21 にんじんを細切りにする

6. キャベツ、黒キクラゲ、マッシュルームを千切りにする

7.フライパンに油を入れる

8. 千切り野菜を入れて炒める

9. インスタントラーメンの調味料を鍋に入れて炒め、後ほど使用します。

10.野菜とインスタントラーメンを混ぜる

11. 耐熱性のロック＆ロックグラスに注ぎ、表面に角切りチーズを散らす

12. オーブンを160度に予熱し、中間層で10分間焼く。

おいしい料理はレストランで食べるだけでなく、自分で作ることもできるということを覚えておいてください。上記の野菜インスタントラーメンの紹介は非常に詳しいので、保存しておいて、機会があれば作ってみてください。