ハムと糠の乾麺の作り方

食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ハムとローストブランヌードルのレシピをご紹介します。

1.12 乾燥したキノコを水に浸し、細かく切ります。浸した水は捨てないでください。

2.21 金華ハム角切り

3. 焙煎したふすまをぬるま湯に浸して柔らかくし、水を絞り出して小さな立方体に切ります。グルテンがない場合は、代わりに使用できます。

4. オリーブオイルを熱します。これらの材料は油が好きなので、もっと油を使うこともできます。

5. みじん切りにした生姜、角切りにした乾燥唐辛子、花椒を加え、香りが出るまで炒める。

6. 最初にキノコを加えて炒め、次にハムとローストしたふすまを加えて香りが出るまで炒める。

7. 氷砂糖、醤油、オイスターソースを加えてしばらく炒める

8. キノコを浸した水を注ぎます。水はすべての材料を覆う程度にしてください。

9. 鍋に蓋をして、味が全体に染み込むまで20分ほど煮ます。新鮮なまま保存できる容器に入れていつでも食べられます

健康的な食生活は、強い体をもたらします。今日は、健康的なごちそうであるハムとローストグルテンヌードルをご紹介します。時間があれば、自分で作ってみてもいいでしょう。