完璧な黒糖粥のレシピ

疲れた体を引きずって家に帰るとき、誰かがおいしい食事を用意して待っていてくれたら、きっと幸せな気持ちになります。しかし、そうでない場合は、自分でそれを実行しますか?さて、完璧な黒糖粥の作り方を教えましょう。

1. 前日の夜に材料を準備し、蓮の実、赤米、玄米、小豆、もち米、ハトムギ、ピーナッツ、柚子の芯を取り除き、一晩水に浸します。

2. 材料の量の3倍の水を加え、強火で沸騰させ、弱火で30分ほど煮込み、お好みに応じて適量の黒砂糖を加え、砂糖が溶けたらOKです。鍋底がベタベタしないように、時々スプーンでこすってください。

完璧な黒糖粥の作り方が詳しく紹介されました。次は自分で作ってみましょう。そして、おいしい料理を作るために一生懸命頑張ったとき、あなたはきっととても幸せになるでしょう。このような新鮮で衛生的な食べ物を頻繁に食べれば、自然と健康になっていきます。