人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は効果的ですが、多くの病気は実際には食材の助けを借りて治療することができ、病気を治療するための食材は自分で注意深く調理する必要があります。それではキムチオートミール粥の作り方をご紹介します。 1.1 キムチとホタテを水に入れて沸騰させる(もちろんホタテは入れても入れなくてもいいし、干しエビなど他の材料を入れてもいい) 2.2 卵を溶く 3. スープが沸騰したら、オート麦、インゲン、トウモロコシを加えてさらに調理します。 4. すべてが調理されたら、卵を加え、最後に塩とその他の調味料を加えます。 キムチオートミール粥の作り方は詳しく紹介しましたが、次は自分で作ってみましょう。そして、おいしい料理を作るために一生懸命頑張ったとき、あなたはきっととても幸せになるでしょう。このような新鮮で衛生的な食べ物を頻繁に食べれば、自然と健康になっていきます。 |
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