病気は静かに進行しますが、人体にとって非常に有害です。したがって、病気を予防するためには、生活習慣を変えなければなりません。そして、変化はまず毎日の食生活から始めなければなりません。病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために、ティーツリーマッシュルームとリブ料理の作り方についてお話します。 1. ティーツリーマッシュルームを温水に浸し、根から砂を取り除き、後で使用するために洗って水を切り、ナツメヤシの種を取り除きます。 2. リブを洗って湯通しし、血抜きをします。 3. 上記の材料をキャセロールに入れ、十分な量の純水を加え、強火で30分煮込み、その後中弱火に切り替えて1.5時間煮込みます。 編集者の紹介に従って、材料を準備し、手順に従って一つずつ始めるだけです。おいしいティーツリーキノコ煮込みスペアリブがあなたのものになると信じています。 |
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