ユリ、白キクラゲ、洋ナシのスープの作り方

多くの人が食べ物がまずいと文句を言ったので、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起こします。実は、自分で料理を習うこともできます。ここでは、ユリと白キクラゲと雪梨のスープの作り方を紹介します。

1.1 梨を洗って皮をむき、切り分ける（梨の芯は捨てずに水で煮る）

2.2 新鮮なユリの根を割って水で洗い、水を切ります（新鮮なものがない場合は、乾燥したものを水に浸してから調理することもできます）。

3. シロキクラゲを水に浸し、洗って細かく切り、水を切り、クコの実を洗って後で使います。

4. 鍋に水を4杯ほど入れ、氷砂糖とクコの実以外の材料を鍋に入れ、強火で沸騰させ、弱火にして約40分間煮込み、その後氷砂糖とクコの実を加え、スープがやや粘り気が出るまで約10分間煮込みます。

ユリ、シロキクラゲ、スノーナシのスープのレシピを紹介しました。料理をするときには、おいしい料理を作るために気をつけることを思い出してください。