健康的な食生活は人の寿命を延ばすことができます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。それでは、酔っ払いチキンウィングの作り方を紹介します。 1. 材料を準備する 2.12 鍋に塩、トウキ、クコの実、レンゲを入れ、水を加えて沸騰させます。 3.21 ボウルに注ぎ、冷ましてから冷蔵庫に入れます(このステップは非常に重要で、歯ごたえのあるチキンウィングを作る鍵となります) 4. 手羽先の厚い部分に切り込みを入れます。 5. 鍋に水を入れ、生姜を入れる 6. 鶏の手羽先を加えて火が通るまで炒めます。 7. 調味料を冷蔵庫から取り出し、私と同じように料理酒と濃い口醤油をスプーン5杯ずつ加えます。 8. 調味料を加える 酔っ払い手羽先の作り方は紹介しましたが、人それぞれ認識が違うので、味も全然違います。ぜひ自分で作ってみて、どんな味がするか確かめてみてください。 |
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