私たち一人一人は、自分と家族が健康であることを望んでいます。健康をより良く維持したいのであれば、食生活は無視できない重要な側面です。自家製ハンバーガーの作り方はとても簡単です。調理技術を学び、習得する意欲さえあれば、おいしくて健康的な料理を作ることができます。 1. 必要な材料を用意し、豚肉を切り、料理酒、コーンスターチ、塩を加えてしばらくマリネし、レタスを洗います。 2. 玉ねぎを洗い、真ん中でスライスします。 3. トマトを洗ってスライスします。 4. フライパンを熱し、少量の油と塩を入れ、豚肉を加えて火が通るまで炒めます。 5. フライパンに玉ねぎを入れてしばらく炒めます。 6. フライパンを熱し、油と塩を加え、卵を割り入れて、お好みの焼き加減になるまで炒めます。 7. 玉ねぎ、豚肉、卵の炒め物。 8. パン切りナイフを使ってハンバーガーバンズの真ん中を切ります。私はパン切りナイフを持っていないので、代わりにステーキナイフを使いました。 9. 次に、上に一つずつ重ね、真ん中にサラダドレッシングまたはケチャップを少し塗り、ハンバーガーバンズで覆います。 10. 濃厚なバーガーが誕生しました。 実は、自分で料理するのは少し面倒ですが、その方が経済的で手頃です。自家製ハンバーガーは作り方も簡単で、材料も普通のものなので、普通の家庭でも食べられます。 |
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