病気は口から来るとよく言われますが、それは本当です。多くの病気はこのような感じです。私たちは食生活に気を配っていません。だからいつも外食するわけにはいきません。自炊はできます。次の編集者は煮込みラム肉のディップソース添えを紹介します。 1.1 沸騰したお湯に炭かオレンジの皮を入れ、羊肉を加えて5~10分ほど煮て臭みを取り除きます。 2.2 マトンを準備します。 3.1 醤油を注ぎ、塩、砂糖を加えて強火で沸騰させます。 4.2 鍋にきれいな水とマリネ液を入れて沸騰させ、きれいな水で洗った羊肉を加えます。 5. 中火にして1時間煮込みます。 6. 煮込んだ羊肉を冷まします。 7. スライスしてお召し上がりください。 8. 用意したスパイシーソースをかけてお召し上がりください。 毎日、インスタントラーメンやファーストフード、辛い鍋料理を食べていて、健康が心配になったことはありませんか?ご存知のとおり、健康的な食生活は人の人生において重要な役割を果たします。だから、これからはジャンクフードは捨てて、ラム肉の煮込みとディップソースのレシピを見て、自分で作ってください。そうすれば、一番健康になります。 |
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