いんげん豆のペーストの作り方

いんげん豆のペーストの作り方

人々の生活がより良くなった今、人々は食べるものに対してより注意を払うようになりました。昔、人々はお腹を満たすために食べていました。今では人々は寿命を延ばすためにそれを食べます。では、「食べること」をどのように利用して寿命を延ばすことができるのでしょうか?あなたはまだそれを自分で達成しなければなりません。それでは、インゲン豆スープの作り方を紹介します。

1. 必要な白インゲン豆を用意します。

2.1212白砂糖が必要。 (塩1グラムの写真を撮り忘れました)

3.2121 白インゲン豆を前日に一晩温水に浸しておきます。

4. 浸しておいた白インゲン豆の皮を剥き、鍋に入れ、適量の水と塩を加えて中火で煮ます。

5. 沸騰してから15分後に火を止め、鍋に蓋をして20分煮込み、その後火をつけて15分煮込み、その後火を止めて鍋に蓋をして20分煮込みます。

6. 3 回目に 15 分間煮込んだ後、火を止めて 20 分間煮込み、蓋を開けます。豆は十分に煮込まれ、柔らかくなります。

7. 調理した豆をブレンダーで細かいペーストになるまで混ぜます。 (細かく泡立てる必要があるため、かき混ぜるときに水を追加する必要があります)

8. これは、インゲン豆を丸ごとブレンドしたペーストです。

9. 鍋にインゲン豆のペーストを加え、弱火で煮ます。煮ている途中、ペーストがドロドロにならないように、必ず数回かき混ぜてください。

10. 水が半分くらいになったら砂糖を加えてよく混ぜます。

11. 70% 乾くまで調理を続け、その後火を止めます。

12. すくってボウルに入れます。 (ちょっと多かったので2杯にしました)

13. 豆ペーストの入ったボウルを電子レンジに入れ、中火で 2 分間炒め、取り出してかき混ぜ、さらに 2 分間炒め、取り出して均一にかき混ぜ、最後に 4 分間炒め、取り出して均一に混ぜ、冷まします。 (餡子が冷めると水分が蒸発します。)

14. 完全に冷えた餡子です。とても細かいです。

15. 出来上がった餡は保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。1週間ほど保存できます。

今日ご紹介したインゲン豆のペーストの作り方はもう覚えましたか?手順はたくさんありますが、各手順は複雑ではなく、非常に簡単です。手順に従えば、必ず成功します。

<<:  ユリと洋ナシのシロップの作り方

>>:  酔っ払いチキンウィングの作り方

推薦する

カリカリに揚げたポークチョップの作り方

自分で料理を作るというのは本当に幸せなことですね。料理ができる人にしか理解できないことです。カリカリ...

ベジタリアンローストダックの作り方

人は一生のうちにたくさんの食べ物を食べます。丁寧に作られたおいしい食べ物だけが人々の記憶に残ります。...

炊飯器で焼いた牛スペアリブの作り方

料理は複雑に思えますが、実際には、一度学んでしまえば、すべてがとても簡単になります。さらに、多くの料...

たけのこチキンナゲットの作り方

現代生活の継続的な向上に伴い、人々の食生活に対する要求はますます高まっています。安全で栄養価の高い食...

キュウリのピクルスと豚肉の炒め物の作り方

おいしい料理を作りたいなら、必要な材料、調味料、食器をすべて用意しなければなりません。もちろん、最も...

プロテインココナッツパンケーキの作り方

不適切な食生活は多くの病気、特に胃の問題の原因です。現在、多くの人が食生活に注意を払わないために胃の...

細切り豚肉シチューの作り方

生き残るためには、私たちは毎日懸命に戦わなければなりません。闘争の前提条件は健全な身体を持つことであ...

トマトビーフブリスケットスープのレシピ

多くの女の子が食べ物が美味しくないと不満を言い、ほとんど食べませんでした。栄養失調や体力低下を引き起...

豆腐の作り方

現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...

冬筍の卵団子煮込みの作り方

独身の人の場合、異性が近づいてきたらどうすればよいのでしょうか?何!あなたの考えは汚いです。この時、...

ベーコンカリフラワーのレシピ

おいしい料理の多くは、レストランのシェフだけが作れるものではありません。もちろん、自宅で行うこともで...

ササゲ入り餃子の作り方

現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。そこで、まずは...

発酵豆腐とピーナッツで煮込んだ豚足の作り方

時々、私たちの周りには料理をとても好きな人が数人いることに気づきます。彼らは料理を趣味とみなしていま...

初めてのケーキの作り方

一番焼きケーキの栄養価は非常に高く、静かに冬が近づいてくると、冬の食卓にこのような料理を用意するのは...

豆腐皮、キャベツ、豚肉を詰めたパンの作り方

絶品のお料理を見るといつもワクワクしますか?残念ながら、私は料理が得意ではなく、時間も限られています...