トーストタロイモロールの作り方

自分の体は自分のものであることを忘れないでください。自分の口をコントロールし、自分自身でより多くの時間を費やす必要があります。よりスムーズに作っていただくために、まずはトーストタロイモロールの作り方をご紹介します。

1. タロイモトーストロールの材料。

2. 里芋の皮をむき、洗って薄切りにします。

3. 蒸し器で蒸す。

4. 卵を溶いて置いておきます。

5. 小麦粉と水を加えて生地に均一に混ぜます。 （チューニングしすぎました）

6.トーストの端を切り落とします。

7. トーストの片方の端を平らにします。

8.黒ゴマと白ゴマを混ぜ合わせます。

9. 蒸した里芋がまだ熱いうちに、フォークを使ってペースト状になるまで潰します。

10. 上白糖、もち米粉、オリーブオイルを加えてよく混ぜます。

11. タロイモペーストを混ぜます。

12. トーストの厚い面にタロイモペーストを適量塗り、巻き上げます。

13. 薄い面を巻き上げ、トーストに生地を広げてしっかりと押さえます。

14. タロイモのトーストロールを全部巻きます。

15. 皿の頭と尾の両方を卵液に浸します。

16. 黒ゴマと白ゴマを適量加えます。

17. 60～70％に熱した油に入れて、少し黄色くなるまで揚げます。 （均等に色づき、カリカリに仕上げるためには、何度かひっくり返す必要があります）

18. ラックに置いて油を切ります。

19. タロイモのトーストロールが完成し、提供する準備が整いました。

20. 切り開いて、中のタロイモペーストを垂らします。

21. 外は甘くてサクサク、中は柔らかい。

健康的な食生活は人にとって非常に重要です。タロイモトーストロールの作り方をマスターしたので、自分のために新しい健康的な食環境を作ってみませんか？躊躇しないで、キッチンに行って料理をしましょう。