食べ物は人間にとって最も重要なものです。健康的で栄養価の高い食べ物を毎日食べることによってのみ、私たちは体を健康に保つことができます。栄養と健康といえば、もちろん家で作った食事が一番美味しいです。今日は、編集者が料理好きな友人に、家族がより健康的に食べられるように、ニラ餃子スープの作り方を教えます。 1. 材料を用意します:小麦粉、野菜、卵。野菜はお好みに合わせてください。 2.12 チャイブを摘み、洗ってビーズ状に切ります。チャイブビーズを小麦粉と混ぜ、適量の水、少量の塩、スープの素の1/4を加えます。生地をかき混ぜてとろみをつけ、冷蔵庫に入れます。こうすることで、調理した生地に弾力が出ます。 3.21 副菜:乾燥豆腐、キノコ、豆、ジャガイモをさいの目切りにする。生のピーナッツはあらかじめ水に浸しておく。 4.フライパンを熱し、少量の油を加え、さいの目切りにした野菜をフライパンに注ぎ、2分ほど炒める。 5. 野菜を炒め、たっぷりの水、塩、残りのスープストックを加えます。 6. 水が沸騰したら、チャイブの生地を塊にして入れて調理します。 7. 再び沸騰したら、卵液をスープに注ぎ、火を弱めて蓋をしてしばらく煮てからお召し上がりください。上にラー油をかけるとおいしくいただけます。 実のところ、おいしい料理を作るのは特に難しいことではありません。ただ努力が必要なだけです。上記の手順に従って、まず材料と調味料を準備し、次にこのニラ餃子スープを作り始めます。 |
結婚式場に入られたばかりの方は、少し不安を感じていらっしゃいませんか?幼い頃は両親が何でも準備してく...
現代人の多くは慌ただしい日々を過ごし、不規則な食事をとり、外食することがほとんどです。表面的には手間...
料理ができる人は実はとても魅力的なので、もし男子が彼女を作りたいなら、料理ができることは間違いなく大...
私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。クリスタルオレンジゼリーの作り方をご紹介...
病気は静かにやってきます。それは、いつも外でむやみに食べることが原因である可能性が高いです。私たちは...
人は生まれた瞬間から食べなければ生きていけません。一生を通じて食べなければならないものがたくさんあり...
私たちが毎日直面するプレッシャーは非常に高く、自分を大切にせず、何気なく何かを食べると、とても後悔す...
芍薬は、多くの病気の治療に非常に役立つ伝統的な中国の薬材です。しかし、芍薬にはさまざまな種類があるた...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
私たちの生活には、消費者に非常に人気のある外国のファストフードである KFC など、海外から来た食べ...
中高年者にとっては人生の半分が過ぎたともいえます。残りの人生で私たちがすべきことは、人生を楽しむこと...
おいしい料理を食べるたびに、それがどのように作られているのか疑問に思ったことはありませんか?もし私が...
私は目を開けた瞬間から始まり、同じサイクルを続ける、単調な生活を毎日送っています。食べ物も単調で全く...
私はいつも、おいしい食べ物でいっぱいの他の人のテーブルを羨ましく思います。そこで、ここでは卵入り蒸し...
結婚している方なら、間違いなく「奥様料理」の扱いを楽しめます。しかし、妻が家にいないときはどうすれば...