独身の時は気楽に食事をしても問題ないかもしれませんが、家族がいる場合、特に子供がいる場合は、子供の食生活を怠ってはいけません。どんなに忙しくても、子供が十分な栄養を摂取できるようにしなければなりません。実は、電子レンジで牛乳と卵のカスタードを作るのはとても簡単で、さらに価値があるのは、それが非常に栄養価が高いということです。 1. 卵と牛乳1カップを用意します。 2. ボウルに卵を入れて混ぜ、塩を加えます。 3. よくかき混ぜます。 4. 牛乳を注ぎます。 5. よくかき混ぜます。しばらくそのままにしておいてください。 6. 電子レンジに入れます。強火で2分間加熱します。 7.完成品の写真。 電子レンジで作るミルク卵カスタードの作り方は複雑ではなく、短時間で完成します。待っている間や空想にふけっている間に、調味料の使い方に注意しながら料理を作ってみてください。味がもたらす独特の楽しさを発見できるでしょう。 |
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