私たちはテレビでグルメ番組をよく見て、うらやましく思います。氷砂糖フルーツスープの作り方をご紹介します。材料を用意して作り始めましょう。 1. まず、サンザシと乾燥した赤いナツメを洗い、真ん中で切り、芯を取り除いて脇に置きます。それから鍋に水を入れて沸騰させます。 2. 洗った白梨を芯を取り除かずにスライスします。水を沸騰させ、白梨のスライス、クコの実、サンザシ、ナツメを鍋に入れて、強火で再び沸騰させます。 3. 沸騰したら弱火にして10分ほど煮込み、適量の氷砂糖を加えます(氷砂糖の量は好みによります)。 4. その後、弱火で10〜15分間調理を続けます。 キッチンに行ったことがないかもしれませんが、氷砂糖フルーツスープの作り方の説明を読んだら、きっと自分でも試してみたくなるはずです。今すぐ行動を起こしましょう。 |
病気は静かにやってきます。外食ばかりしているせいかもしれません。これは教訓にしましょう。次は、油を使...
簡単な朝食トーストエッグ(電子レンジまたは蒸し器で作れます)は栄養価の高い一品です。作り方は簡単で、...
おいしい料理を作るのは、みんなが想像するほど難しくはありません。材料と食器を準備し、火加減を調節して...
私たちは、ダイエットを叫びながら、街で美味しい食べ物を探している人々のグループです。もちろん、美味し...
人々の生活環境が改善されるにつれて、健康維持に関心が向けられるようになりました。しかし、健康維持につ...
労働者階級は毎日おいしい食事を楽しむことができない。生まれながらの食通なのにおいしいものを味わうこと...
おいしい食べ物は食欲を増進するだけでなく、気分も良くしてくれます。良い気分は私たちの体と心をより健康...
私たちの生活には、グルメな友人がたくさんいます。料理の腕が良ければ、余暇に料理を楽しむことができます...
オフィスワーカーにとって、休暇前の時間は間違いなく最もワクワクし、最も幸せな時間です。休日には、平和...
食欲もまた欲望であり、この欲望を満たすためにあらゆることを試すことになります。これまで何度も満足して...
最近の子供は好き嫌いが激しく、野菜を食べたがらない子が多いです。お母さんたちは野菜をジュースにして麺...
テレビをつけてグルメ番組を見ると、誰もがその誘惑に抗えないと思います。実際、人生において、調理のスキ...
料理は科学であり、もちろん技術でもあります。良い方法があって初めて、おいしい料理を作ることができます...
結婚したり、恋人がいる場合、仕事を早く切り上げたらどうしますか?このとき、あなたがキッチンに行って愛...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...