食べ物は人間の体にとって不可欠であり、私たちの生活と密接に関係しています。良い食生活は寿命を延ばすことができます。それどころか、悪い食生活は私たちの貴重な命を奪ってしまう可能性があります。では、良い食事とは何でしょうか?少なくとも自分でやらないといけないようです。さて、ホタテと冬瓜と豚骨のスープのレシピをご紹介します。 1.1 豚の骨を洗い、沸騰したお湯で茹でてザルで取り除きます。 2.2 冬瓜を洗って細かく切り、ホタテを洗って水を切り、セロリを洗って細かく切って置いておきます。 (個人の食習慣に応じて、冬瓜の皮をむくこともできます) 3.1 湯がいた豚骨/スペアリブを注ぎ、強火で沸騰させ、その後弱火で約2〜3時間煮込みます。 4.2 キャセロールに適量の水を注ぎ、生姜のスライスを加えて沸騰させます。 5. 途中で、きれいに洗ったホタテを加えます。 6. ほぼ火が通ったら適量の塩を加え、冬瓜を入れて強火で沸騰させ、弱火で30分ほど煮ます。 7. 適量の胡椒粉を加え、よくかき混ぜながらしばらく煮込みます。 8. 最後にセロリを適量加え、沸騰したら火を止めます。 9. 温かいスープを手に持ち、飲み干す。寒い冬でも、人生が温まるようです。スープが美味しいだけでなく、豚骨も柔らかくてサクサクしていて後味も残ります! キッチンは女性だけの世界ではなく、男性も腕を振るえる場所だということを、今なら信じていただけるでしょう。男たちはホタテ、冬瓜、豚骨のスープを作るためにキッチンへ行った |
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
現代人の多くは非常に忙しいため、定期的に自宅で料理をする人はほとんどいません。そして忙しさは彼らの大...
毎日仕事から帰ってきて、温かくて甘くて美味しい食事が待っていたら、きっと幸せな気持ちになるでしょう。...
病気を予防し、健康を増進するために、料理をする習慣を身につけなければなりません。皆さんの健康のために...
現在、市場にはおいしい食べ物があふれており、多くの人が誘惑に抵抗できないのはわかっていますが、多くの...
多くの母親にとって、赤ちゃんや愛する人たちが健康的な食事を摂れば、病気になる頻度も減ります。今日は、...
多くの女性の友人は、他の人が料理の腕前が優れているのを見ると、とてもうらやましがります。今日は、編集...
長い間家を離れていた場合、夜遅くになるといつも家が恋しくなりますか?お母さんが作ってくれたおいしい料...
数あるスナックの中でも、チキンステーキは人々に深い印象を残しやすいです。チキンステーキは栄養価が高い...
食事は私たちの健康を直接左右するため、人間にとって非常に重要です。よく注意していれば、外食を頻繁にす...
外食は表面的には面倒を省くように見えるかもしれませんが、健康の観点から見ると、それは非常に悪い習慣で...
人間の寿命は長く、多くの病気に遭遇します。人が病気になると、たいていは薬が必要になります。薬物治療は...
ハヤトウリは私の国南部ではより一般的で、生でも揚げても食べられます。しかし、揚げる場合は火加減に注意...
最近では、多くの人が自分の健康を無視し、平日の食事に気を配らず、外で食べ物を買うだけになっています。...
料理は人生に欠かせないスキルであるだけでなく、作る喜びでもあります。実は、料理のメリットはこれだけで...