忙しい毎日の仕事で疲れを感じていませんか?長年の残業にイライラしていませんか?次は、私のようににんじんの芽のスープを作って、リラックスして気分を落ち着かせましょう。 1.1 もやしは自家製です。外で売られているものほど美味しくはありませんが、より健康的です!根をそのまま扱い、洗って水気を切っておけば、後で使用することもできます。 2.2 赤身の肉をスライスし、油、塩、千切り生姜、コーンスターチを加えてマリネし、後で使用する。 3.1 鍋に適量の水を入れて沸騰させます。沸騰前または沸騰後に肉を加えます。血の泡を取り除き、約5分間煮てスープを作ります。 4.2 ニンジンの皮をむき、後で使用するために細切りにします。 5. 千切りにしたニンジンを加えて沸騰させます。 6. もやしを加えて沸騰させます。 7.最後に塩とコリアンダーを加えて味を整えます。 おそらくあなたの家族の中に、にんじんの芽のスープの作り方を知っている人がいるでしょう。そうすれば、あなたは実際に料理をして、自分自身や愛する人たちの世話ができるということを家族に証明できるでしょう。 |
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