健康な人は、食べ方を知っている人です。これは、料理の仕方を学ばなければならないことを示しています。以下では、編集者がトマトゼリーについて簡単に紹介します。読んでから作ってみてください。 1.12 トマトを洗って切り分ける 2.21 フードプロセッサーに適量の水を加える 3.1 ストレーナーを使って純粋なトマトジュースを濾す 4.2 トマトジュースに混ぜる(フードプロセッサーに付属のフィルターをそのまま使うこともできますが、私は通常は使いません) 5. ピュアトマトジュース 6. 残りカス(トマトチキンスープに入れてもいい) 7.121 鍋に注ぐ 8.212 緑豆澱粉を適量取ります。私は計量カップを使い、約100mlです。 9. トマトジュースを6倍の量注ぐ 10. 箸やスプーンで澱粉水を均一にかき混ぜる 11.1 弱火にして加熱し、その間スプーンで絶えずかき混ぜる 12.2 火をつけて中火で、でんぷん質の水がとろみをつけて泡が出てくるまで煮ます。 13. でんぷん糊が透明になったら、泡がたっぷり出るまで加熱を続けます。この工程は実はとても簡単です。自分で対処してください 14. 洗面器または他の容器に注ぐ 15.1 ラップで包んで冷蔵庫に入れてもいい 16.2 冷まして固める 17. コリアンダーとネギを刻む 18. 砕いたピーナッツ 19. 完成したゼリーは簡単に取り出せます。 20. 好きな形にカットする 21.ゼリーをキューブ状に切る 22. ソース:老干し麻婆、ごま油、醤油、酢 23. みじん切りにしたネギ、コリアンダー、ピーナッツをゼリーの上に散らす 24. きゅうりをスライスして入れる 25. よく混ぜる 家族みんなで美味しい料理を食べ、その美味しさに笑顔を浮かべているとき、主婦は一番幸せだと思います。今日は、栄養たっぷりで美味しいトマトゼリーを、主婦のみなさんにささっと作って家族に食べさせてあげましょう。 |
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