生活環境の悪化や勉強や仕事のプレッシャーの増大により、私たちの健康は徐々に蝕まれており、健康維持のための取り組みが急務となっています。 1. 小麦粉、イースト、温水を加えて滑らかな生地になるまでこね、大きさが2倍になるまで膨らませます。 2.1 生地を適当な大きさに分け、大きめのシート状に丸めます。 3.2 ごまペーストに醤油を適量加えてよく混ぜます。 4.1 片方の端から巻き上げます。 5.2 用意したごまペーストを広げます。 6. 細長く巻いてから、細かく切ります。 7. 立ち上がって平らにします。 8. パンケーキの表面に水を塗り、白ゴマをふりかけ、薄く油を塗った電気パンケーキメーカーに入れます。 9. 調理が終わったらフライパンから取り出します。 編集者によるごまペーストとごまケーキの詳しい紹介を注意深く読めば、きっと基本的な作り方をマスターできるでしょう。しかし、おいしい料理を作るのは簡単ではなく、絶え間ない努力が必要です。もちろん、あなたは高い理解力と強力な実践力を持っているので、短時間で最高においしいものを作ることができるかもしれません。 |
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